姿治通鑑：髖關節炎致跛行 運動改善

【明報專訊】無論是活力充沛的年輕人，還是經歷歲月洗禮的長者，髖關節健康都是身體運動能力的重要基石。髖關節由股骨頭與髖臼組成，這個獨特的「轉軸」不僅支撐體重，還賦予身體靈活的活動能力。然而，隨年齡增長，髖關節軟骨逐漸退化，當關節軟骨磨損後，股骨頭與髖臼之間的摩擦會增加，導致關節發炎。