【明報專訊】面對生活壓力,有人喜歡放空,有人選擇躺平!近期又出現對付壓力「新招」。外媒報道,社交媒體平台最近流行一個新風...
【明報專訊】爛在牀上傷神又傷身,該如何戒掉這壞習慣?綜合兩名受訪者的意見,得出以下的一些建議。...
【明報專訊】「醫生,還認得我的兒子嗎?」一名中年女士臉帶微笑,指着她身邊個子高大的男孩子。良久不語,醫生遲疑地回答:「你...
【明報專訊】研究證實,童年逆境經驗,不單影響成長後的精神健康,亦增加罹患冠心病、癌症、慢性支氣管炎、中風、糖尿病的風險。...
【明報專訊】和諧之家於2022年開展「賽馬會跨步彩虹計劃」,希望與童年時曾於家庭中經歷缺失、傷痛或暴力的成年人同行,減少...
【明報專訊】小小一顆果仁,含有多種營養素,不但是健康小食,也能為不同食物增添滋味!...
【明報專訊】材料(約20片分量):...
【明報專訊】繼上屆東京奧運的滑板、運動攀登及衝浪後,霹靂舞(breaking)亦將迎來奧運首秀,成為明年巴黎奧運的新增項...
【明報專訊】B Boy和B Girl空翻、頭轉等動作看得人瞠目結舌,他們挑戰自我,追求一個比一個更高難度的動作,但這類高...
【明報專訊】世界運動舞蹈總會(WDSF)霹靂舞規則,採用Trivium評分系統,裁判會以Body、Mind、Soul共3...
【明報專訊】一年一度的白袍禮上,我再次見證了新生宣讀《日內瓦宣言》,承諾終身為人類健康服務,心裏仍是有點感動。人生無常,...
【明報專訊】每當提及維他命C豐富的食物,定必聯想到橙、檸檬、西柚和柚子等柑橘類水果。...
【明報專訊】攝取維他命C雖重要,但並非愈多愈好。根據美國國家衛生院(National Institutes of Hea...
【明報專訊】近年要選最令醫學界哄動事件,醫生被控誤殺的案件必屬其中之一。案中涉事醫生雖有疏忽,但醫學界普遍認為,他們的疏...
【明報專訊】作為處理痛症的家庭醫學專科醫生,我了解痛症對患者帶來多大的困擾,他們多麼渴望解除這苦惱,所以他們在常規治療以...
【明報專訊】Hangry(飢餓成怒)被正式收錄入《牛津英語詞典》,一個詞語包含了hungry(飢餓)和angry(憤怒)...
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【明報專訊】「陳教授,我在公立醫院已經跟進了大半年,他們仍不清楚我是什麼原因出血,請你多多幫忙!」雖是首次見面,這名70...
【明報專訊】一生中有三分之一時間用來睡覺。看似浪費時間、無所作為的睡眠,其實對維持身心健康非常重要。長期睡眠不足使人沒精...
【明報專訊】難以入睡、早醒、多夢,或睡醒後精神依然疲憊,都是失眠的常見臨牀表現。中醫認為失眠的總病機是「陽不入陰」,當身...
【明報專訊】行動力不足表現為缺乏主動、拖延、無法開始或完成任務、缺乏動力和意志力等情况。...
【明報專訊】根據世界衛生組織推算,5%成年人患抑鬱症,全球患者多達2.8億。香港大學與中文大學的大型研究發現,即使患者願...
【明報專訊】人工智能聊天機械人ChatGPT可算是近來最熱門的話題,不同界別的人士都在討論這項嶄新科技將會如何影響人類的...
【明報專訊】45歲乳癌病人黃女士,半年前不幸確診2B期、荷爾蒙受體陽性、HER2陰性乳癌,其中兩粒淋巴受癌細胞影響。手術...
【明報專訊】根據香港癌症資料統計中心數據,乳癌是本港女性最常見癌症,2020年乳癌新症達4956宗,當中約九成是早期患者...