BEAUTY & STYLE / FITNESS

PAST ARTICLES
睇「蘇媽」跟住喊 鏡像神經元作怪

睇「蘇媽」跟住喊 鏡像神經元作怪

2021-09-13

【明報專訊】《媽媽的神奇小子》票房突破2000萬，電影講述殘疾運動員蘇樺偉和「蘇媽」的故事，不少觀眾「喊濕幾包紙巾」。追...

另類治療：電影治療輔助 睇戲解心結

另類治療：電影治療輔助 睇戲解心結

2021-09-13

【明報專訊】電影牽動喜怒哀樂，不少人看畢一部電影，心靈有被療癒的感覺，電影是否有治療功能？曾修讀電影，於電影業工作的方婷...

吾生有杏：院長醫生周記（164）：外國的月亮

2021-09-13

【明報專訊】「Francis，多謝你過去幾個星期的協助，可是美國的醫生告訴我，爸爸已經沒有希望了……」Paul忍着淚告訴...

中秋怕dry 時令水果滋潤 燥底「報梨」清熱 虛寒「投桃」活血

中秋怕dry 時令水果滋潤 燥底「報梨」清熱 虛寒「投桃」活血

2021-09-13

【明報專訊】下周二就是中秋，秋令水果登場，乾燥的秋天重點要滋潤，梨、桃、石榴、楊桃都有生津潤燥之效，但性味寒熱大不同。想...

淡味水果未必低糖

2021-09-13

【明報專訊】橙和香蕉，哪一種糖分較高？註冊營養師李天立提醒，水果甜度與含糖量會有小小掛鈎，但別單靠味道判斷糖分高低。味酸...

養生貼士：運動防「悲秋」 飲食潤肺驅寒

養生貼士：運動防「悲秋」 飲食潤肺驅寒

2021-09-13

【明報專訊】秋天五行屬金，對應肺，亦與中醫七情中「憂」相對應，註冊中醫姜小舟指，「秋天容易產生悲觀情緒，有情緒病的人可能...

醫學滿東華：骨質密度知多少

2021-09-13

【明報專訊】李太：醫生，我近來背痛愈來愈嚴重，是否患有骨質疏鬆症？...

養生帖：抒情志按募穴 解腹痛

養生帖：抒情志按募穴 解腹痛

2021-09-13

【明報專訊】提起腹痛，自然想起經常與我們不期而遇的「肚仔痛」和「絞肚痛」。腹痛令人坐立不安，或要以手捂住腹部、曲蜷身軀、...

可換式義肢 拉琴打波舀湯一手包辦

可換式義肢 拉琴打波舀湯一手包辦

2021-09-06

【明報專訊】殘奧昨天閉幕，埃及「不可能先生」夏美度（Ibrahim Hamadtou）失去雙手仍苦練乒乓球的故事，鼓舞人...

未來大計：傷健齊運動宣共融

2021-09-06

【明報專訊】「不可能先生」夏美度曾言：「殘障不在於四肢，而是在於不堅持自己喜歡的事。」...

吾生有杏：院長醫生周記（163）：檢測你的腸道微生態？

2021-09-06

【明報專訊】過往幾年，中大醫學院的腸道微生物群研究中心發表了一系列重要的研究成果。整體來說，愈來愈多證據顯示腸道微生態與...

扭毛巾倒茶切菜也艱難 手指操玩橡筋 拯救媽媽手

扭毛巾倒茶切菜也艱難 手指操玩橡筋 拯救媽媽手

2021-09-06

【明報專訊】常聽說媽媽比較容易患上「媽媽手」。其實媽媽手只是俗稱，正式醫學名稱是狄奎凡氏症（De Quervain's ...

兒言自得：窮之過

2021-09-06

【明報專訊】稚年兒子病了發高燒，可是沒錢看醫生，眼見兒子病勢不輕，妻子哭哭啼啼不知所措，思前想後無計可施，唯有硬着頭皮向...

醫路同行：脊柱側彎 或暗藏小腦病變

醫路同行：脊柱側彎 或暗藏小腦病變

2021-09-06

【明報專訊】小朋友站立姿勢不正確很常見，最近有父母帶同5歲小孩求診。他的臨牀徵狀很輕微，主要是媽媽覺得他肩膊不平衡，這是...

潛水BMX都玩得 特製義肢重投運動

潛水BMX都玩得 特製義肢重投運動

2021-08-30

【明報專訊】東京殘奧上周揭幕，乒乓球女將王婷莛已為香港奪得今屆首面獎牌。賽場上看到殘障運動員靈活如常人，令人感動。...

知多啲：運動義肢較輕 加強懸掛力免脫出

知多啲：運動義肢較輕 加強懸掛力免脫出

2021-08-30

【明報專訊】義肢結構分3部分：腳板、膝關節和接受腔。套着殘肢的接受腔需倒模訂製，患者截肢後紮上繃帶固定殘肢，避免水腫，為...

吾生有杏：院長醫生周記（162）：現代黃龍湯

2021-08-30

【明報專訊】「陳教授，還認得我嗎？」一名年約70多歲男士忽然向我打招呼。當時我正在荷李活道的古玩店外流連，我向他點點頭，...

有效率可提升至60％ 免疫標靶夾攻晚期腎癌

有效率可提升至60％ 免疫標靶夾攻晚期腎癌

2021-08-30

【明報專訊】香港人較少認識腎癌。根據香港癌症資料統計中心數據，近年來腎癌個案數字上升，新症由2009年505宗，增至20...

煮得smart：食住花生等睇戲 有營定高脂？

煮得smart：食住花生等睇戲 有營定高脂？

2021-08-30

【明報專訊】花生常被指高脂、高膽固醇，其營養成分你又知多少？平日吃的花生醬，又有沒有什麼特別呢？究竟，「食住花生等睇戲」...

醫言有理：奇難雜症遇上新冠疫苗

醫言有理：奇難雜症遇上新冠疫苗

2021-08-30

【明報專訊】新冠疫情仍然嚴峻，變種病毒全球擴散，新受感染患者多未接種新冠疫苗。本地疫情雖然稍為緩和，但仍然不能鬆懈。香港...

拆解濕證謬誤 混淆內外濕 「薏米」愈食愈衰

拆解濕證謬誤 混淆內外濕 「薏米」愈食愈衰

2021-08-30

【明報專訊】看中醫時，被告知「身體濕重」，醫師告誡要少吹冷氣及少吃寒涼生冷食物。聽到濕重，很多人便會以利尿的「薏米」來祛...

養生帖：戒口治濕疹 慢性過敏走漏眼

2021-08-30

【明報專訊】海鮮、芒果、牛羊肉、燒鵝等都列在耳熟能詳的濕疹戒口清單上。雖然不少人中西醫雙管齊下，但濕疹並未得到根治，特別...

好zone動：訓練大腿後肌 穩定膝關節

好zone動：訓練大腿後肌 穩定膝關節

2021-08-30

【明報專訊】提到下肢肌肉，很多時會想起大腿前面股四頭肌的力量，不論是跑步或是蹲舉的時候，都會想起這組肌肉。但其實，不同動...

皮膚乾裂有傷口 沾污水易中招 落雨著涼鞋 真菌乘虛入侵

皮膚乾裂有傷口 沾污水易中招 落雨著涼鞋 真菌乘虛入侵

2021-08-24

【明報專訊】遇上傾盆大雨，雨水罨住雙腳，又焗又濕十分難受。透氣涼鞋或密封雨靴，似是雨天良伴。不過，皮膚科專科醫生卻指出，...

罨到病：「香港腳」常見甩皮 可惹癬上身

罨到病：「香港腳」常見甩皮 可惹癬上身

2021-08-24

【明報專訊】夏天雙腳常被汗水或雨水罨住，大家馬上想起俗稱「香港腳」的腳癬：腳部紅腫、趾縫間長出水疱、痕癢難耐。不過，陳俊...