打人夢成真 腦退化先兆 「發夢期夢遊」打到骨折

打人夢成真 腦退化先兆 「發夢期夢遊」打到骨折

2019-05-13

【明報專訊】夢境成真是好事?...

知多啲:九成患者 10年內腦退化

2019-05-13

【明報專訊】快速眼動睡眠障礙症(REM sleep Behavior Disorder, RBD),俗稱「發夢期夢遊」,...

吾生有杏:院長醫生周記(94):三讀倚天屠龍記

吾生有杏:院長醫生周記(94):三讀倚天屠龍記

2019-05-13

【明報專訊】近日工作異常繁重,總是感到納悶。趁着長假期便停下來,收拾家中雜物,特別是凌亂的書架。偶然再拾起金庸先生的《倚...

多菜少肉 減碳足迹 低碳飲食 「有營」救地球

多菜少肉 減碳足迹 低碳飲食 「有營」救地球

2019-05-13

【明報專訊】今時今日談「低碳飲食」,有雙重意思。有人可能會聯想起減少飲食中的碳水化合物,但亦可解作減少碳排放(溫室氣體)...

低碳食譜:低碳烹調 營養更豐富

2019-05-13

【明報專訊】日常飲食,應多菜少肉、要善用本地食材,再加上低碳烹調,保留更多營養素,以下推介粟米燕麥豆奶奶昔及冬菇紅菜頭雞...

LOVERS——低碳飲食六大原則

2019-05-13

【明報專訊】‧Local(本地食材):縮短食物里程...

全民好性:心臟病的「性」疑惑

全民好性:心臟病的「性」疑惑

2019-05-13

【明報專訊】今天在康復中心,為接受心臟康復計劃的病人做評估,男護士李sir靜靜告訴我,病人威哥昨天靜悄悄向他詢問醫生何時...

衛生處方:郁一郁 不做「匿獅Lion」

衛生處方:郁一郁 不做「匿獅Lion」

2019-05-13

【明報專訊】「可以hea的話不會郁……」可能是不少香港人的心聲。人人都知道多做體能活動對身體有益,但上班上學一整天已經夠...

斷食瘦身 心肝胰腎齊齊傷

斷食瘦身 心肝胰腎齊齊傷

2019-05-13

【明報專訊】伊斯蘭教齋戒月展開,教徒在日間不吃不喝。近年不少人因為靈修、瘦身、健康等不同理由,嘗試不同的斷食方法。...

知多啲:「緊張大師」小心斷食

知多啲:「緊張大師」小心斷食

2019-05-13

【明報專訊】古代中國,皇帝祭天前要齋戒沐浴,而伊斯蘭教齋戒月則是傳統習俗。齋戒不單是生理上節制飲食,精神上也有表示莊重、...

增廣健聞

增廣健聞

2019-05-13

【明報專訊】■性趣高 健康好?...

卵巢癌易轉移 腹腔化療延存活率

卵巢癌易轉移 腹腔化療延存活率

2019-05-13

【明報專訊】卵巢癌復發率高,尤其第3、4期病人,肉眼看不見的癌細胞已散落腹腔。70%至80%晚期患者會復發,5年生存率低...

知多啲:肥胖吸煙者高危

知多啲:肥胖吸煙者高危

2019-05-13

【明報專訊】香港癌症資料統計中心資料顯示,2016年卵巢癌新症共有598宗,在香港女性最常見癌症中排第6位;而2017年...

肺腑之言:「個人化」治療愈趨普及

肺腑之言:「個人化」治療愈趨普及

2019-05-13

【明報專訊】「個人化」服務在現今十分普遍,行銷商品個人化,銀行和投資服務也個人化,目標在針對每個人不同的需求,去提供更貼...

醫言有理:冷凝集素病 低溫易病發

醫言有理:冷凝集素病 低溫易病發

2019-05-13

【明報專訊】40歲的陳小姐任職空中服務員,近月出現「貧血」(Anaemia)病徵,包括喘氣和心跳急促,驗血發現「血紅蛋白...

從精神分裂到成家立室 跨越家庭悲劇 重新上路

從精神分裂到成家立室 跨越家庭悲劇 重新上路

2019-05-06

【明報專訊】阿輝中三畢業後做工廠學徒,但因工作不順離職,自此賦閒在家,變成隱蔽青年;後來因推撞中風的父親致死而被捕,並確...

知多啲:職業培訓 重建信心

2019-05-06

【明報專訊】為康復者提供持續的就業協助,是新生精神康復會的輔助就業服務,屬職業康復的一環。康復者在輔助下,於社區融合及公...

骨骼「偵」奇:膝關節「避震器」壞了

骨骼「偵」奇:膝關節「避震器」壞了

2019-05-06

【明報專訊】汽車有避震器,原來人體也有「避震器」,它就是膝關節內的半月板,是一塊月牙形狀的纖維軟骨組織。每個膝關節都有一...

譚談健康:食得健康 點止減鹽糖脂肪

2019-05-06

【明報專訊】上月,國際醫學雜誌《刺針》(Lancet)發表了全球食物和疾病的研究報告。研究蒐集由1990至2017年的資...

讀者Mail Box:輪狀病毒疫苗 2劑3劑效果相若

2019-05-06

【明報專訊】問:BB剛出生,正考慮打疫苗,請問是否需要接種輪狀病毒疫苗?...

慎用法蒂瑪葉、野葛根 為升CUP 乳癌風險升級

慎用法蒂瑪葉、野葛根 為升CUP 乳癌風險升級

2019-05-06

【明報專訊】不少女性都注重自己的身材,即使過了發育期,仍希望上圍變得更豐滿。坊間流傳各種豐胸方法,木瓜豐胸已經過時,近期...

中醫教路:每日按穴10分鐘 疏通經絡健乳

中醫教路:每日按穴10分鐘 疏通經絡健乳

2019-05-06

【明報專訊】從中醫角度,乳房發育受先天和後天因素影響。先天腎氣不足,後天脾胃運化不佳,都會影響營養吸收。註冊中醫劉維瑋表...

知多啲:攝植物雌激素 天然食物最安全

2019-05-06

【明報專訊】網上傳聞,植物雌激素會影響青春期正常發育,或增加女性乳癌風險,是否要避之則吉?...

增廣健聞

增廣健聞

2019-05-06

【明報專訊】■發現新型腦退化症...

毛囊損難生髮 補肝腎救禿頭

毛囊損難生髮 補肝腎救禿頭

2019-05-06

【明報專訊】每日洗完頭後,掉落一大堆頭髮,頭頂髮絲愈來愈稀疏,髮界愈來愈闊,是脫髮禿頭警號?...