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對壓力「無感覺」 想哭哭不出 持續麻木 小心創傷後遺

對壓力「無感覺」 想哭哭不出 持續麻木 小心創傷後遺

2019-11-11

【明報專訊】「不要對暴力麻木！」「習慣不能！麻木不能！」一幕幕衝突、暴力或血腥畫面，大家慢慢司空見慣。無論是抗爭者或警方...

知多啲：因習慣麻木≠因抑鬱麻木

知多啲：因習慣麻木≠因抑鬱麻木

2019-11-11

【明報專訊】街頭小巷每周連發催淚彈、警民對峙，香港人由最初的激動、震驚、傷痛，漸漸習以為常，變得麻木。趙思雅認為，這是由...

讀者Mail Box：藿香、佩蘭焗茶 化濕除口氣

2019-11-11

【明報專訊】問：28歲，日常有適當運動，牙齒口腔清潔也足夠，但被男朋友投訴有口氣，如何消除？...

陪伴孩子 齊擺脫無力感籠罩 聆聽接納真實感覺

陪伴孩子 齊擺脫無力感籠罩 聆聽接納真實感覺

2019-11-11

【明報專訊】柔柔和媽媽也感到十分無力。...

治療貼士：以靜觀接受自己「無助」

治療貼士：以靜觀接受自己「無助」

2019-11-11

【明報專訊】面對前所未有的社會危機，任何人都會感到無奈、無力甚至無助，這是正常的心理反應。不要勉強自己「應該」怎樣做，「...

醫言有理：病毒入侵 全身淋巴結脹大

2019-11-11

【明報專訊】18歲學生小強發燒一個多星期，全身淋巴結脹大（Lymphadenopathy），血液見「非典型淋巴細胞」（A...

好Zone動：毋須拉伸彎腰 應對坐骨神經痛

好Zone動：毋須拉伸彎腰 應對坐骨神經痛

2019-11-11

【明報專訊】坐骨神經痛是常見痛症，當很多人遇到腰背或大腿後側疼痛時，都說自己有坐骨神經痛。其實坐骨神經痛只是一個徵狀，並...

研究：開刀可延長壽命2.9年 對付早期前列腺癌 轉守為攻

研究：開刀可延長壽命2.9年 對付早期前列腺癌 轉守為攻

2019-11-11

【明報專訊】前列腺癌是「老人病」，只會發生在80歲以上長者身上？前列腺癌進程較慢，就算不治療，餘生也不會惡化？...

治療方案：機械臂微創 減失禁陽痿風險

治療方案：機械臂微創 減失禁陽痿風險

2019-11-11

【明報專訊】確診早期前列腺癌，是否只需定期監測？...

食得Smart：防骨質疏鬆 豈止補鈣

食得Smart：防骨質疏鬆 豈止補鈣

2019-11-11

【明報專訊】更年期女士因女性荷爾蒙減少，特別容易患上骨質疏鬆。但事實上，骨質疏鬆致病因素眾多，任何人都有風險。骨質疏鬆不...

推廣可持續發展 鞋子愛呼吸也愛環保

推廣可持續發展 鞋子愛呼吸也愛環保

2019-11-07

【明報專訊】可持續發展幾近是現今所有時裝品牌首要考慮的核心價值，來自意大利的Geox也不例外，除了憑其獨特透氣度和原創技...

激活感官奇妙旅程

激活感官奇妙旅程

2019-11-07

【明報專訊】生活於繁忙都市裏，每個動作、每次呼吸我們都習慣匆匆完成。其實肌膚是人體最敏感的器官，平日的保養不僅是一種美容...

樸素精緻生活美學

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2019-11-07

【明報專訊】精巧設計是美好生活的關鍵，Aesop向來以一絲不苟的零售設計、產品和顧客服務理念聞名。最近品牌推出由創辦人丹...

夜幕下一抹優雅藍調

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2019-11-07

【明報專訊】說Mr. Armani特別鍾情黑夜，相信沒有人會反對。他的創作靈感，總跟夜幕下的景致與格調有關，像是閃爍的星...

荷葉邊點亮手袋

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2019-11-07

【明報專訊】Mr. Armani筆下的創作，一直強調女性獨有的婀娜多姿魅力。即使系列以中性的pantsuit為主，流露女...

Watch Out：5個年代 5款紀念版腕表 自動計時機芯 賀面世50年

Watch Out：5個年代 5款紀念版腕表 自動計時機芯 賀面世50年

2019-11-06

【明報專訊】講鐘表歷史，我們經常會以不同的「第一」作為benchmark，如第一枚腕表、第一枚自動上鏈機芯等。那你知道第...

Watch News：官方證書 鑑別古董腕表

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2019-11-06

【明報專訊】品質良好的腕表就是能夠一代傳一代，Omega最近便推出為古董腕表鑑別而設的全新官方「真品證書」（Certif...

ALBION雅思臻顏激活細胞金箔精華　逆轉肌齡

ALBION雅思臻顏激活細胞金箔精華　逆轉肌齡

2019-11-04

ALBION推出雅思臻顏激活細胞金箔精華，當中蘊含12種礦物元素，幫助肌膚構成酶，讓細胞自發性發揮促進肌膚進行新陳代謝和...

MAKE UP FOR EVER金光夕陽18色眼影組合　3質感塑造不同眼妝

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2019-11-04

MAKE UP FOR EVER推出Let's Gold金光夕陽18色眼影組合，以金色為主調，分為白金、黃金、卡...

家務纏繞周身勞損 5招伸走主婦痛症

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2019-11-04

【明報專訊】家庭主婦照顧家人起居飲食，打理家中大小事務，清潔打掃、洗衫熨衫，非常忙碌。每天打掃都在重複某些動作和姿勢，日...

醫路同行：心口痛 看家庭醫生還是心臟科？

2019-11-04

【明報專訊】病人有時會有疑問：如果心口痛，應該看家庭醫生還是心臟科醫生？在答這條問題前，先分享一個個案，讓大家從中了解家...

e代精神：網絡欺凌風盛 如何自保？

2019-11-04

【明報專訊】近日再有知名韓星不幸自殺，事件再次引起大眾對網絡欺凌的關注。...

鹹淡水都有蟲 煮熟淺嘗度蟹季

鹹淡水都有蟲 煮熟淺嘗度蟹季

2019-11-04

【明報專訊】蟹季開鑼，活生生的大閘蟹、肉蟹、花蟹，還有冰鮮長腳蟹、皇帝蟹。香濃的蟹膏、鮮甜的蟹肉，蟹迷又可大快朵頤。不過...

知多啲：痛風發作、感冒有痰、腹瀉忌食蟹

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2019-11-04

【明報專訊】坊間推出大閘蟹任食放題、蟹宴、蟹主題自助餐……蟹，低脂低卡，多吃會不會壞肚皮呢？哪類人士不宜進食？請來註冊營...

安全食蟹5點

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2019-11-04

【明報專訊】1. 精明選擇...