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時令果饌「營」中秋 提防低糖月餅蠱惑標籤

時令果饌「營」中秋 提防低糖月餅蠱惑標籤

2020-09-28

【明報專訊】中秋賞月，主角少不了月餅。傳統月餅高脂肪、高熱量、高糖分，少食為妙；有月餅以低糖，甚至無糖做賣點，查閱營養標...

營佳節：楊桃、柿子入饌 應節吃得輕盈

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2020-09-28

【明報專訊】中秋除了月餅外，還有很多應節食品，例如寓意「事事如意」的柿、「洋洋得意」的楊桃。香港港安醫院膳食及營養部主管...

吾生有杏：院長醫生周記（117）：最好味的中秋月餅

2020-09-28

【明報專訊】小時候，中秋節是大日子，月餅更是上品。媽媽為了一家人有月餅吃，每年都去那些月餅老字號供「月餅會」。聽說月餅會...

中秋團圓大飽口福 酒店度假 識食避脂則吉

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2020-09-28

【明報專訊】中秋兼國慶長周末，受疫情所困，未能外遊，不少人轉攻本地酒店的住宿餐飲計劃（staycation）。...

誰明我心：「A級丈夫」不懂世故 與妻關係破裂

誰明我心：「A級丈夫」不懂世故 與妻關係破裂

2020-09-28

【明報專訊】有一種婚姻問題，不是因為有第三者，或是彼此之間再沒有感情，而是因為一個無法改變的原因。嚴格來說，並不算是性格...

切忌硬碰 耐心引導思考

2020-09-28

【明報專訊】在婚姻輔導中，我很少邀請家長參與，這次經陳先生的同意，我請來了他的媽媽，了解陳先生兒童期的發展和成長經歷。最...

孕婦染新冠 4%入ICU 可否順產？母乳有無毒？

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2020-09-28

【明報專訊】香港感染新冠病毒人數突破5000人，而截至9月初，香港有17名孕婦確診，部分仍在懷孕中。慶幸未有準媽媽需要接...

知多啲：肥胖、高血壓孕婦染疫 增併發症風險

2020-09-28

【明報專訊】疫情期間，應否擱置懷孕計劃？...

e代精神：死後心理剖析 有作用亦有限制

2020-09-28

【明報專訊】近日死因庭的一宗聆訊過程中，專家證人提及了兩個爭議的診斷「對立性反抗症」（oppositional defi...

愈深色抗氧化力愈高 原始穀物 有營新寵

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2020-09-25

【明報專訊】軟綿綿的絲苗白飯，因纖維低、升糖指數高，隨着健康風氣盛行，日漸失寵！「原始穀物」（ancient grain...

七色藜麥超級碗 高鐵質防貧血

七色藜麥超級碗 高鐵質防貧血

2020-09-25

【明報專訊】想試原始穀物的菜式，素食店內可找到藜麥沙律、奇亞籽bagel、野菜糙米粥。推廣低碳生活的Green Mond...

煮得smart：冰格「蝦兵」 疫境自煮好幫手

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2020-09-25

【明報專訊】疫情下，不少人選擇留家下廚，但由於要上班，一星期可能只可以買1至2次餸。為了方便，雪藏蝦仁是冰格「後備」之選...

忙碌工作 皮膚吃不消 為面部肌膚解疲勞

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2020-09-24

【明報專訊】早上起牀，看起來累；晚上回家，看起來更累。相信這是很多城市人的寫照，忙碌的生活，除了為身體帶來疲勞，同時亦反...

Editor's picks：借花香表達自我 從香水帶來的感官體驗

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2020-09-24

【明報專訊】自Alessandro Michele當上Gucci創意總監以來，他總會透過筆下創作訴說不同故事，帶領大家走...

一抹色彩 增添正能量

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2020-09-24

【明報專訊】香港社會氣氛低沉，在社交媒體看到的，多是一連串的壞消息。早前看到有人在維港拍到彩虹照片作帖文，帶給大家正面又...

Fashion News：攝影師Leungmo操刀 手袋與日常

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2020-09-24

【明報專訊】品牌很多時會伙拍知名藝術家或攝影師，為簽名式產品製作宣傳項目，Anteprima最近就找來本地攝影師Leun...

疫下重整旗鼓 腕表新作雲集上海

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2020-09-23

【明報專訊】疫情持續，各行各業也受影響，但生活總要過，大家也開始適應疫情下的生活，重整旗鼓。腕表業界在下半年亦慢慢活躍起...

Watch News：訂制獨一無二陀飛輪腕表

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2020-09-23

【明報專訊】今時今日各大品牌也以「個性化」為賣點，為產品推出訂制服務。在Watches ＆Wonders上海表展上，Pi...

球星安永佳跑步心得 型格夜跑造型 實用時尚兼備

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2020-09-23

【明報專訊】對於忙碌的香港人來說，白天總是營營役役地上班，有開工，無收工。想多做運動，改善健康與體重？在家附近夜跑，可能...

Issey Miyake Cush Cush便攜版香水 海綿氣墊輕輕一抹肌膚 既香且有光澤

Issey Miyake Cush Cush便攜版香水 海綿氣墊輕輕一抹肌膚 既香且有光澤

2020-09-21

Issey Miyake推出Cush Cush便攜版香水，Cush Cush名稱源自於「Cushion」(氣墊)，採用海...

燒香少煙少味保平安

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2020-09-21

【明報專訊】最近有研究指，長期於室內燒香會影響認知能力。...

知多啲：血管疾病長者燒香更損腦

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2020-09-21

【明報專訊】走入香火鼎盛的廟宇，眼淚鼻水流不停，皆因香燭釋出污染物質，包括懸浮粒子、一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、二氧化...

知多啲：香精或含合成香料 干擾身體系統

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2020-09-21

【明報專訊】燒香影響認知能力，香薰油或香薰蠟燭又是否有同樣風險？...

吾生有杏：院長醫生周記（116）我適合開刀嗎？（後記）

2020-09-21

【明報專訊】還記得於8月初我在本欄提及年屆90、患有肝癌的何伯嗎？...

炒單車濕碎？斷脊椎癱一世

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2020-09-21

【明報專訊】單車是近年非常熱門的運動，老少咸宜。香港運動員如黃金寶、李慧詩在國際賽事的卓越成就，進一步帶動單車熱潮，每年...