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Watch News：獨立品牌新作 營造微妙星空效果

Watch News：獨立品牌新作 營造微妙星空效果

2024-09-11

【明報專訊】Geneva Watch Days期間，不少獨立品牌均發布新作。以「液體報時」聞名的HYT首次推出T1 Se...

高質「素」BBQ 七彩蔬果串串有營

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2024-09-09

【明報專訊】入秋，不少人喜歡約三五知己燒烤聚會。BBQ少不了雞翼、腸仔、牛扒、金沙骨……幾乎離不開高脂肉類。不如換換口味...

食譜：DIY阿根廷燒烤汁 低脂低鈉

食譜：DIY阿根廷燒烤汁 低脂低鈉

2024-09-09

【明報專訊】醬汁是燒烤不可或缺的角色，但不應限於蜜糖和沙嗲醬，預先醃製的肉類再塗上蜜糖或現成醬汁，熱量、脂肪、鈉質、糖分...

中醫意見：竹庶茅根馬蹄水「下火」

中醫意見：竹庶茅根馬蹄水「下火」

2024-09-09

【明報專訊】「熱氣」又稱為「上火」，註冊中醫潘咨遐指出，燒烤容易熱氣的原因是食材經過燒烤後性味偏熱，火熱導致身體水分津液...

俠醫仁心：院長的迎新錦囊

2024-09-09

【明報專訊】一年一度中大醫學院迎新營剛在上星期完結！還記得自己30多年前，首次踏進中大校園的青葱歲月，並沒想到依山而建的...

消炎後忘了痛風 尿酸結晶傷心腎

消炎後忘了痛風 尿酸結晶傷心腎

2024-09-09

【明報專訊】痛風，就像不速之客，毫無預兆來「敲門」；發作時關節積聚尿酸結晶，猶如小刀在關節內「切割」，帶來難以忍受的劇痛...

病人戒口：紅肉內臟海鮮避之則吉

病人戒口：紅肉內臟海鮮避之則吉

2024-09-09

【明報專訊】痛風病人在飲食上需要特別注意，高嘌呤食物會升高體內尿酸水平，引發或加重痛風症狀。以下是痛風病人應避免吃喝的食...

常見謬誤：誤信偏方、胡亂停藥 小心加重病情

2024-09-09

【明報專訊】痛風患者有一些常見謬誤，導致延誤或加重病情。...

兒言自得：無欲無求

2024-09-09

【明報專訊】「存着要經過春與秋 / 內心也經過喜與憂 / 讓我一生擁有輕鬆節奏 / 心裏無欲無求」，遠處傳來徐小鳳的歌聲...

談痛說情：痛症苦纏 靠「腦朋友」解困

2024-09-09

【明報專訊】黃女士（化名）被背痛困擾20多年，最初疼痛集中於上背，其後發展至整個背脊。黃女士為背痛先後接受不同治療，例如...

showcase：時裝上的文房四寶 濃淡墨色渲染 散發古雅風韻

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2024-09-05

【明報專訊】什麼是「焦、濃、重、淡、清」？指的乃是國畫中五種濃淡乾濕不同的墨色。一般人對國學認識不深，反而每次看Shia...

brand focus：中環概念店 巨型照片吸客 張嘴貓咪走入時尚界

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2024-09-05

【明報專訊】零售市道競爭激烈，要令顧客留下深刻印象，單單推出雙方聯乘也許還未夠吸引。Tory Burch最近透過推出三方...

fashion news：復古Mary Jane鞋款大熱

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2024-09-05

【明報專訊】拜一眾韓國女團所賜，她們帶起的學院風令復古的Mary Jane鞋款捲土重來，成為近年的大熱潮流。緊貼潮人市場...

high jewellery：珠寶工藝結合電腦科技 捕捉冰島千變萬化水美態

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2024-09-05

【明報專訊】你有到過冰島嗎？那裏自然景色豐富，極光以外，還有冰河湖、藍湖溫泉、黃金瀑布、黑沙灘等跟水源相關的自然風光。珠...

掐絲琺瑯工藝 勾勒中國宮廷紋樣 表盤上江崖激起浪花

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2024-09-04

【明報專訊】最近香港故宮文化博物館成為時裝勝地，除了舉辦法國百年時尚展，也成為首位躋身巴黎高訂時裝周的香港時裝設計師 R...

Watch News：坐在陀飛輪上的作家

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2024-09-04

【明報專訊】美索不達米亞是人類都市文明的發源地，在約公元前3200年，當地發展出已知最古老書寫系統楔形文字，以蘆葦杆在濕...

滾軸溜冰不易累 減肥勝游水慢跑

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2024-09-02

【明報專訊】滾軸溜冰近年再度流行，不少愛好者都以參加滾軸溜冰馬拉松為目標，每年9月舉行的柏林馬拉松，便設有滾軸溜冰馬拉松...

知多啲：69歲也可玩滾軸溜冰

2024-09-02

【明報專訊】玩速度滾軸溜冰逾20年的袁嘉曦，亦是滾軸溜冰學校創辦人，接觸過無數學生，當中包括智障及視障人士。他認為，只要...

愛好者分享：迷上刺激感 提升心肺功能

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2024-09-02

【明報專訊】剛升讀中五的陳嫣然，4歲時在幼稚園接觸到單線滾軸溜冰，一直學到今天。「我玩速度單線滾軸溜冰，很喜歡當中的刺激...

澤星寄語：細數家珍

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2024-09-02

【明報專訊】我在港大醫學院工作不知不覺已32年，很榮幸能與一班「亦師亦友」的好前輩、好同事、好團隊一起推動學院不斷向前發...

水果雪條 果肉愈多愈有營

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2024-09-02

【明報專訊】芒果香甜多汁，富含維他命A、C和膳食纖維，有抗氧、抗壓、護眼的效果，一直深受喜愛。...

知多啲：糖尿病人避吃果汁雪條

2024-09-02

【明報專訊】冰凍的雪糕、雪條，解饞消暑，日常飲食受限的高血糖和高膽固醇人士，可否放縱一下呢？...

雪葩不含奶較低脂

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2024-09-02

【明報專訊】走進便利店，打開冰櫃，有雪條、雪糕和雪葩，每一樣都很吸引，如何選擇？三者成分與營養價值有什麼分別？...

吾生有杏（257）：醫生科學家夢？

2024-09-02

【明報專訊】香港銳意要打造成為醫療創科中心，栽培更多有志投身科研的醫生是合理的想法。其中一項建議是招收擁有生物科學基礎的...

醫言有理：成人染第五病 未必有皮疹

2024-09-02

【明報專訊】小病毒（parvovirus）感染，又稱第五病﹙fifth disease），大多影響兒童；最近我卻接連遇上...