小店尋寶 歎人氣蝦多士 浪遊坪洲 「秘密花園」滿驚喜

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2022-08-12

【明報專訊】一說起離島遊,腦海閃現長洲、南丫島等熱門離島,每逢假日擠得水泄不通、打仗似的場面。比較起來,面積不足1平方公...

康柏郊遊徑尋石記 暴龍俯伏猿猴暗笑

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2022-08-02

【明報專訊】酷熱天氣沒完沒了,難以享受行山樂?不妨在市區找條簡單的山徑,下午3點後才起步上山,避開烈日,輕鬆在山巒間放空...

安全貼士:落山不留神「拗柴」 冰敷5分鐘加壓

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2022-08-02

【明報專訊】遠足時未知大家可有以下經驗:一路走過崎嶇山段,都可應付自如,但至尾段走在平坦路面上,反而一不留神,腳踝扭傷,...

划入汀角紅樹林隧道 近觀「胎生植物」攀樹蟹

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2022-07-26

【明報專訊】夏天最適合划獨木舟、直立板等水上活動,雖然一樣爆汗,但貼近清涼海水、迎着海風航行,加上可以隨時跳進水中降溫,...

裝備貼士:由頭包到腳防曬 勿穿涼鞋免割傷

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2022-07-26

【明報專訊】夏天航海裝備有什麼要注意?無論是獨木舟、直立板或滑浪風帆等水上活動,一般都要由沙灘或石灘下水,並在有一定水深...

【夏日好去處 室內運動場】九巴2號巴士遊 尖沙嘴玩到深水埗 跟李靜打乒乓 歎冷氣划船

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2022-07-15

【明報專訊】夏天揮灑汗水運動,不一定要在戶外暴曬,躲入室內運動場歎着冷氣活動全身,更加爽!今期〈貼地旅行〉推介夏日運動好...

【單車路線推介】無敵海景+棕櫚樹道 屯門「邁阿密」單車逍遙遊

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2022-07-08

小暑剛過,天氣日漸炎熱,踩單車也得放慢節拍,避開熱門單車路線,迎風賞景。今次〈由我帶路〉請來香港單車隊前代表鄭澤誠(Ke...

安全須知:踩馬路右轉風險較高 入彎忌走捷徑

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2022-07-08

【明報專訊】在單車徑上踏單車相對安全,但有時行程或要穿插馬路地段,單車新手在心態和技巧上都要注意。...

「無得揀」藏支持理念 「共購菜包」農夫發辦

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2022-07-05

【明報專訊】香港人習慣購物有選擇,不過,本地一些菜包共購計劃卻標榜訂購的瓜菜「無得揀」,莫非是買菜版的「廚師發辦」,任由...

知多啲:「社區支持農業」互惠減碳

2022-07-05

【明報專訊】社區支持農業(Community Supported Agriculture,CSA)的概念起源於1960年...

共購菜包流程

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2022-07-05

【明報專訊】由於各農夫的專長不同,農場的微氣候亦有分別,因此田嘢掌櫃會在每季開季前會與合作農場了解將種植的蔬菜品種,預先...

【浮潛地點】浮潛香港海龍宮尋Mo仔 東邊水清 橋嘴島、半月灣合新手

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2022-07-01

【明報專訊】夏天來了,相信大家迫不及待地想跳入大海中消暑!疫情爆發前,不少人喜愛去泰國、菲律賓等國,在湛藍的海水中浮潛,...

拍攝裝備:手機+防水套 後製微調呃like靚相

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2022-07-01

【明報專訊】下海潛水,當然想好好觀察海底各種各樣的奇特生物!想拍下小丑魚、珊瑚與親朋好友分享,大家應該怎麼做?...

鹿湖郊遊徑上牌額山 登西貢「高原明珠」靜享美景

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2022-06-24

【明報專訊】疫情反覆,假期想呼吸一口新鮮空氣,行山仍是熱門選擇。西貢有多條行山路線,其中長約5公里的鹿湖郊遊徑頗受山友歡...

知多啲:雨天雨後勿行近溪澗

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2022-06-24

【明報專訊】夏日炎炎,部分山友會選擇一些路經溪澗的路線。然而山藝教練Ken sir提醒,行經山澗一定要留意天氣,「下雨天...

香港公園走到中區自然徑 午後閃進城市森林鬆一鬆

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2022-06-17

【明報專訊】在繁囂都市中,尋找一條綠意盎然的散步路線,不論是午後趁空檔出走鬆一鬆,抑或放工後閃進城市森林,舒展筋骨,都能...

健行貼士:上斜抬頭挺胸 落斜微後挨細細步

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2022-06-17

【明報專訊】上落斜路原來大有學問,做對動作,健體效果事半功倍;做錯動作,反招膝關節勞損。...

循序漸進:初哥20分鐘「試水溫」

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2022-06-17

【明報專訊】若是完全無運動習慣人士,想透過健行舒展筋骨,物理治療師Arnold建議循序漸進:開始時,沿着路線健行約15至...

帶毛孩遊鴨脷洲 寵物逛公園放電 歎美食扮靚

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2022-06-10

【明報專訊】平日與家中毛孩外出散步,總是在樓下兜個圈,非常乏味!有否想過尋找一些獨特的散步路線,漫步其中,增加新鮮感?...

寵愛staycation:豪住酒店愛寵大飽口福

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2022-06-10

【明報專訊】香港瑰麗酒店的寵物住宿每晚$2980起(淨二人價,另設加一),提供迎賓小吃、寵物指南,也為幼犬準備小牀,以及...

狗狗專屬睡牀入夢鄉

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2022-06-10

【明報專訊】香港逸東酒店設有「毛孩」住宿優惠,每晚$700起(淨二人價,另設加一)。房內提供狗狗睡牀及飲水碗,還有免費茶...

城隍廟、蓮花宮、北帝廟 新巴2號遊港島非凡古廟

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2022-05-27

【明報專訊】廟宇承載着附近地區的發展軌迹,鼎盛香火反映民心所求,因此「廟宇遊」是常見的深度旅遊選項。今期〈貼地旅行〉推介...

大美督逆流踩車 無敵海景伴遊 訪世外漁港

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2022-05-24

【明報專訊】假日踩單車,從沙田去大美督一向是熱門路線,今次〈由我帶路〉就反其道而行,跟着澳門單車隊總教練蔡俊明(蔡sir...

新手貼士:靠左行車 切勿「並駕齊踩」

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2022-05-24

【明報專訊】假日的單車徑上,新手與高手齊集,當新手還未掌握平衡技巧、不時在路上扭來扭去,高手則如風般擦身而過,險象環生。...

新地標交織舊風光  東鐵過海遊真的很興奮

新地標交織舊風光 東鐵過海遊真的很興奮

2022-05-20

【明報專訊】「屯馬開通真的很興奮」已成舊話,本月15日(周日)東鐵線過海段開通,以新主題曲《東鐵過海真的很興奮》揭開序幕...