2025-02-02 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】英國「萬人迷」碧咸（David Beckham）掛靴多時，今年生日將屆半百之齡的他，退役以來一直保持運動員體型，一點不遜年輕人，男裝品牌Hugo Boss早前便邀請他擔任內衣代言人，日前舉行發布會，「碧咸嫂」維多利亞（Victoria Beckham）帶同女兒哈七（Harper Seven）現身外，二仔羅密歐（Romeo Beckham）和三仔告魯斯（Cruz Beckham）亦各自帶同女伴到場，不過就未見碧咸的大仔布魯克林（Brooklyn）與媳婦妮歌拉佩斯（Nicola Peltz）的蹤影。
2024-12-29 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
MIRROR成員盧瀚霆（教主，Anson Lo）今晚（29日）在YouTube頻道貼新片，名為「與我過兩天」，片段中記錄教主坐車去學唱歌及做Gym和行山，他先和Guddy Sir學唱歌，教主開完聲立即練歌，當時他正苦練泰文歌，故要把握時間加緊練習，學完唱歌後他笑言感到身心疲累，因為不停探索自己的範圍及領域：「低音嘅要低音啲，高音嘅再高音啲，要搵一個啱嘅位置，聲嘶力竭之餘，把聲好似做咗Gym咁﹗」
2024-09-09 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】湯顯揚踏入80歲，也會經常被自己的年齡嚇一跳，感嘆時間流逝之快。然而，他每周投入8至10小時打乒乓球，堅持6至8小時戶外體能訓練，忙於22小時的義工工作，還每逢周四晚演唱180分鐘古典歌曲，包括拉丁文、英文和青海方言。他感覺自己身處在一個40歲壯年的身軀中，毫無老去的迹象。
2024-09-03 CULTURE & LEISURE > DINING
【明報專訊】餐廳吸客除了靠美食，有時亦要多點新鮮玩意，剛於中環開業的日式燒肉店「焼肉ホルモンまっちゃん」就將肌肉與燒肉結合，在餐廳內特設引體上升挑戰區，客人只要完成指定次數的引體上升，即可免費獲贈燒肉1碟，成功挑戰最高難度，更可獲得黑毛和牛里肌肉（$188）1塊。平日辛苦舉重推機，今次終於有機會獲得實質回報！
2024-07-30 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
由方東昇及黃曉瑩主持的無綫跨平台新聞通識遊戲《猜猜我是誰》，為迎合奧運熱潮，自7月26日起推出一共11集以「運動」為主題的系列，繼上一集有周潤發過往珍貴的赤腳參加短跑片段曝光，今集主角是昔日的體壇明星、有「飛魚王子」之稱的方力申（小方），小方亦是今屆無綫奧運身處巴黎貼身追擊運動員最新消息的特派專員。
2024-05-27 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】器械運動有效鍛煉特定肌肉群組，很多人選擇花錢購買健身室會籍做器械鍛煉，但其實坊間也有很多免費的戶外健體設施，康文署公園內的免費健身器械，只要掌握正確用法，就可以強心肺、增肌力，同時提升身體平衡力及協調力；持之以恆，就可以提升身心健康。
2024-04-13 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
TVB節目《聲夢1+2》今晚（13日）播出新一集，「紅藍大戰」在澳門開始，《聲夢》畢業生分成兩隊比拼，紅隊隊長Aska（張馳豪）、Felix（林智樂）、Desta（李茵彤），對戰藍隊隊長Sherman（潘靜文）、Duncan（侯雋熙）、金仔（金永衡）。紅、藍隊分別請來《中年好聲音》冠軍周吉佩（吉吉）、《超級巨星》出身的周志康擔任嘉賓。
