高海寧（高Ling）今日（5日）參與博愛醫院慈善賣旗日，率領一班義工隊到酒家向茶客募捐，不少市民踴躍支持善事又自拍留念。
高Ling解釋旗紙由她親自設計，花了1個月構思，以她在之前主演劇集《童時愛上你》的角色「彤彤」，化成Q版公仔再加蝴蝶圖案，造型得意可愛。她又表示喜歡繪油畫，較擅長畫動物，想嘗試挑戰自畫像，盼將來有機會借自己作品義賣籌款，向大眾宣揚精神健康的重要，切勿忽略情緒問題。
言談間，高Ling自爆是過來人，曾受到情緒困擾，覺得精神健康比身體健康更緊要。她分享3年前的個人經歷：「當時正值疫情，我患了驚恐症，病發時唞不到氣難呼吸、心跳加速、狂喊、甚至全身僵硬，幸好有主動去看醫生尋求協助，也感謝得到家人和朋友陪伴。」
高Ling承認當時還出現抑鬱情况，且維持了一段時間，最終靠自己捱過。回想患病期間，一度封閉和收埋自己，連好友都不理會。她說：「和宋熙年本身是好朋友，她說有7個月時間沒見過我，傳信息我又不回覆她，當時我仍有如常往返內地工作，表面看不出有問題。」高Ling透露現已逐漸康復，需學習如何跟自己相處和去理解，故呼籲大眾要正視精神健康問題。
