2025-04-21 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】中風是一種影響腦部血流的疾病，根據世界中風組織（World Stroke Organization）資料，全球有逾1億人正受中風後遺症困擾。中風除了帶來身體功能障礙，還可能引發長期睡眠問題。研究顯示，約50%至70%中風患者在康復過程中有不同程度的睡眠障礙，若忽視這些睡眠問題，除了影響康復進度，亦會增加再中風的風險。
2025-03-31 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】一般人對精神科疾病未必有很大興趣了解，但對囤積症卻可能例外，甚至覺得「總有一個患者喺左近」。據統計，囤積症患者可能佔人口1%至2%，的確不罕見。
2025-02-02 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】近日網上不時流傳有人疑似吸食太空油後，呈現手震、流口水和目光呆滯的模樣，而吸食者大多是20歲以下的青少年，引起大眾對太空油這種新興毒品的關注。保安局長鄧炳強上月表示，2月14日將修例列太空油為危險藥物，並於同日刊憲生效，太空油賣家最高可判罰500萬元及終身監禁。暫戒了毒癮的阿盈（化名）自13歲吸毒，她食過兩次太空油，初次只覺腦袋空空，第二次則心跳加速，手心出汗，失去記憶，「像是離開了自己的身體般，那一刻就有點害怕，因為我吸冰毒也未試過這樣」，自此不敢再吃。阿盈認為修例欠阻嚇力，「他們（吸毒和販毒者）覺得不被抓到就沒事，會藏匿得更深」。如果靠嚇沒用，到底青少年吸毒的問題癥結是什麼？
2024-12-08 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】你有發現你看貓狗玩樂的影片時，嘴角有時會不自覺上揚嗎？原來這種自然產生的喜悅與荷爾蒙有關。基於這種人類與動物的情感連結，動物輔助介入（Animal Assisted Intervention）成新興的介入治療、教育和輔導手法，那麼這種手法如何介入服務，助使用者解決社交和情緒等問題？近年，學童的精神健康受到眾多關注，在教師忙於日常教學任務的情况下，動物能否代替教師關懷學生，並成為其中一種減輕學童自殺念頭的介入方法？
2024-11-19 FAMILY > PARENT-CHILD
【明報專訊】與很多其他情緒一樣，害怕和焦慮是與生俱來的。兒童成長過程中會面對和經歷不同的恐懼和焦慮，它們亦會隨着年紀增長而自然減少和消失。然而，部分兒童的恐懼和焦慮會過度或不合理，並且持續出現一段長時間，嚴重影響日常生活，他們可能患上焦慮症。
2024-11-18 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】屯門友愛邨發生命案，報道指死者疑因眼神問題捲入爭執打鬥。
2024-10-21 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】曾有一段時間很多人談論「躁鬱症」，但在醫學上來說，躁鬱症已經是一個舊名，現在正式叫雙相情緒障礙（bipolar disorder），顧名思義病人情緒有兩種不同極端，有時會情緒高漲，有時會極之低落。
2024-10-14 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】香港醫護人員面對充滿挑戰的工作環境，長時間輪更編制，服務對象年齡及社會層面多樣化；而公眾對醫療服務質素要求日趨嚴格，對醫護的情緒和心理健康造成巨大壓力，甚至負面影響。
2024-10-07 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】當社交恐懼影響患者的生活質素或整體健康，就需要接受治療。黃宗顯稱，傳統方法是認知行為治療（cognitive behavioural therapy），透過了解患者產生焦慮時的想法及行為，糾正思想謬誤，協助調節行為。新一代療法也包括接納與承諾療法（acceptance and commitment therapy，ACT）及元認知治療（metacognitive therapy，MCT）。
2024-05-13 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】日圓狂跌，不少人狂掃日本貨：藥妝、手袋、電子產品……購物，或會令人身心舒暢，但當購物行為失控，導致負債累累、雜物囤積，甚至影響家人之間關係，可能是情緒病徵狀，必須正視。
