2024-10-29 FAMILY > PARENT-CHILD
【明報專訊】香港師生壓力之大，一直為社會詬病。為了更全面、更有系統地在校園推廣精神健康，教育局在本學年推出《4Rs精神健康約章》（下稱《約章》），建議學校從休息（Rest）、放鬆（Relaxation）、人際關係（Relationship）和抗逆力（Resilience）四方面入手，以具體行動，促進師生身心健康。不過，不少校長反映，學界正面對龐大的收生壓力，大家能放鬆的空間不大。
2024-08-26 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】今屆巴黎奧運會上，61歲盧森堡乒乓選手倪夏蓮打出「快樂乒乓」，強調「只要打得開心，就沒有理由停下來」。港隊劍手張家朗衛冕金牌，勉勵港人：「參與運動是開心、健康的事，大家最緊要是不要放棄。」
2024-08-11 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】今天凌晨有台灣女拳擊選手林郁婷的奧運金牌戰，比賽前她飽受場內場外壓力，被質疑不符合女子參賽資格。早前在四強賽事中敗給林郁婷的土耳其拳手卡拉曼（Kahraman），賽後朝觀眾席，高舉「X」手勢——「X」有很多意思，是女性染色體XX，也是不滿林郁婷參賽資格的宣示。社交媒體X上隨即有網民洗版，諷刺林郁婷不是女性。
2024-07-29 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】素食減碳成為潮流，今屆巴黎奧運的選手村餐廳，菜單選項中60%是素食，80%取自法國本地食材。奧運競技是高水平運動較量，運動員不吃肉，會否影響表現？
