2025-03-17 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】義工不求回報，具備寬厚仁義之心；精神滿足，心境愉快，既是長壽誘因，也體現儒家「大德養壽」精神。寬厚仁義之心，可以理解為精神心理的良好狀態，不論中西方醫學都認同是維持健康的重要條件，有助於提升免疫功能，減少病痛。我接觸的義工，極少有抑鬱症，即使曾患病，做義工一段日子後病情也得到顯著改善，因為心窗打開，不再感到孤單寂寞。
2025-01-26 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】合作無間的石修、米雪合演ViuTV劇集《老是常出現》，默契十足，後輩陳湛文趁機向兩前輩偷師學習，特別是保養心得，米雪即傳授養生三寶。石修劇中因年輕時遭母親反對未能跟米雪結婚，受打擊患輕微腦退化症，笑言有時裝傻都不錯。陳湛文跟多名資深演員合作，佩服他們拍完一場戲即忘記對白的境界。米雪認為常有演員說抽離不到角色是藉口，石修承認曾因太投入角色未能抽離，現在懂得控制。
2024-12-02 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】年輕一代很多人都不願意生兒育女，改而飼養小貓、小狗、倉鼠、兔子等，並暱稱為「毛孩」。我家世代都有豢養貓、狗，到我這一代依舊沒有改變，家裏曾經養過最多7隻貓和狗。現時家中有1隻狗，而兩間診所共有11隻貓，因為診所有中藥房，養貓可以防治鼠患。這些貓、狗陪伴我度過不少歲月。
2024-11-05 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
在無綫處境劇《愛‧回家之開心速遞》演「大小姐」的林淑敏（Mandy），日前為保險公司拍攝宣照，分享抗癌心路歷程，同時以癌症康復者的第一身角度剖白心聲，陪伴大家勇敢走過「抗癌長跑」。
2024-08-05 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】「日出而作，日入而息……帝力於我何有哉！」相傳這是一首遠古時代的流行民歌。放鬆心情時，大家就會情不自禁地唱起歌來，我們的祖先很早已懂得運用此法抒發情感。
2024-07-01 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】通常說「識飲識食」，意思就是愛吃貪吃，追求優質美食；但從中醫角度，識飲識食應是懂得飲食養生。
2024-06-17 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】薛家燕（家燕姐）昨日到會展出席保健產品活動，表示早前不慎絆倒腳傷已沒大礙，承認年紀大，眼見很多朋友離世，現在很珍惜與朋友相處時間，「怎樣去珍惜呢？最緊要令自己身體健康，真的很重要，我很僥倖有很多工作，不過女兒為我推了很多工作，寧願我慢慢攤長來做，雖然我不習慣，但見她這麼惜我，都放手交給女兒安排，現在就算是無綫的工作，如果超時或捱夜我都不做，若只工作8小時，很樂意做，最近公司給的工作都很遷就我」。
2024-06-16 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
薛家燕今天（16日）獲邀到會展出席保健產品活動，她表示早前不慎絆倒，幸腳傷已沒大礙，但她直言年紀大，眼見很多朋友先後離世，現在珍惜與朋友相處時間，她說：「怎樣去珍惜呢？最緊要令自己身體健康，真的很重要，我慶幸有很多工作，但女兒也為我推了很多工作，寧願我慢慢做，雖然我不習慣，但見女兒惜住我，都放手交給女兒安排。」
2024-05-15 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】胡楓（修哥）周日（18日）在澳門舉行一場《無限楓騷演唱會2024》，昨日跟羅蘭、張繼聰與蘇永康綵排。演唱會嘉賓逾20多人，包括契仔張家輝和契女斑斑等，獲眾好友與後輩支持，修哥表示好開心。羅蘭自言唱歌麻麻，希望有修哥伴舞，因為對方是舞王。
2024-05-06 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】83歲「金牌司儀」何守信（何B）早前回港，跟一班好友敘舊。林建明（大姐明）在社交平台上載跟何B飯敘照片，令低調回港的他行蹤曝光。何B曾主持港台節目《開心日報》，因港台改革節目要結束，日前他以嘉賓主持身分上最後一集節目，與舊拍檔杜雯惠、黃桂林、余凱祺、梁柏謙等開咪，他搞笑問大家：「有冇遣散費？」
2024-05-05 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
83歲「金牌司儀」何守信早前返港，跟一班好友敘舊話當年，由於他回港時相當低調，因為林建明在社交平台貼出飯敘照，才令何守信行蹤曝光。
2024-04-22 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】現代人愈來愈重視養生，但很少人將養生與工作聯想在一起。
