2025-05-05 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】甲狀腺癌是內分泌系統中常見惡性腫瘤,深入了解甲狀腺癌及其術後治療,有助患者更有效管理自己的健康。
2025-04-14 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】腎上腺是一個內分泌器官,位於兩側腎臟的上方,故名腎上腺。它的體積很小,一般只有約5×3×1厘米大小,呈三角形,負責分泌日常生活所需荷爾蒙,以調節身體電解質、血壓、男女性徵,以及讓身體迅速反應外界的突發狀况。
2025-03-18 HOT PICK
妝前底霜[亦稱「妝前乳霜」(primer)或「隔離霜」(makeup base)]能否替代面霜或乳液?假若使用防曬底霜,是否毋須再使用防曬產品?消費者委員會(消委會)於今期選擇月刊解答了以上兩個疑問。
SHISEIDO資生堂FUTURE SOLUTION LX晶鑽奢寵系列推出滋潤防曬霜──晶鑽煥亮抗禦防曬霜SPF50+ PA++++,糅合日本珍稀伊吹山延命草傳奇再生力,成就專利成分LonGenevity Complex,轉化成肌膚修護力量,凝住肌膚於最佳狀態,讓肌膚展現新生緊緻光澤。質感絲滑水凝,不黏膩,抵禦日曬同時賦予肌膚亮澤飽滿、水嫩滋潤。($790/50ml)
DIOR SNOW雪凝亮白系列推出兩款具有更高防曬系數SPF50 PA+++的全新雪凝亮白調色底霜,分別提供粉藍色及粉紅色,色素可修飾瑕疵,塑造亮白剔透膚色,為肌膚做好全面妝前準備。兩款防曬底霜質感舒適,可與底妝完美融合。配方糅合維他命C衍生物與全新日本當歸根萃取,前者可提亮膚色,減少黑色素形成並減少現有黑色素數量;後者有助對抗色素變異。再加上雪凝亮白系列的傳奇活性成分雪絨花,肌膚加倍亮澤剔透。($570/30ml)
2025-03-10 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】常言道:「老人跌倒,可大可小。大則無命,小則無膽。」數據顯示,曾經跌倒的老人當中,有7%是嚴重受傷,甚至喪命,所以跌倒大則無命。至於小則無膽,那就是跌倒的後遺症,經過一次跌倒之後,很多老人都會信心大失,害怕再次跌倒,變得畏首畏尾,平常自如的活動也不敢幹,大大影響了生活。因此,老人跌倒,絕不容忽視。
【明報專訊】問:什麼是抑鬱症?
2024-12-16 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】13歲欣欣近3個月食慾大增,但儘管食物攝取量增加,體重卻不斷下降。近兩個月,她常常很煩躁,會因很小事情而大發脾氣。她還很怕熱,常常出汗並手部發抖,最近兩周覺得心悸並失眠。家人還發覺欣欣頸部愈來愈腫脹,眼球愈來愈突出;他們起初以為這是欣欣進入青春期的轉變,但因情况愈來愈嚴重,決定帶欣欣看醫生。最後,欣欣確診為甲亢。
2024-11-25 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】點解有人食極唔肥,又有人飲水都肥?
【明報專訊】改變脂肪定位並非一朝一夕,短時間內大幅減重容易反彈。要長遠改變定位,必須保持健康生活習慣,包括均衡飲食、充足睡眠、恆常運動;另外,透過健康飲食培養腸道「好菌」,亦有助改變脂肪定位。
2024-11-11 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】癌症是一個長期累積過程,有研究證明癌症與飲食有確切關聯,不良生活飲食習慣增加患癌風險,不可忽視!
2024-10-28 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】本港糖尿病患者約有70多萬人,為了及早發現糖尿上眼,建議每年至少驗眼1次。但眼科醫生人數有限,不足以應付眾多患者,因此內分泌及糖尿科醫生也分擔了這方面的工作,定期為糖尿病人檢查視網膜。
2024-10-21 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】針灸有助改善絕經前後諸證,有疏通經絡、調整臟腑的作用,具體能調節神經、內分泌及免疫系統機能,建議每周2至3次,常用穴位包括三陰交、太溪、太衝、腎俞等有補腎、滋陰、清熱效能的穴位。心神不寧、失眠者可加配神門、心俞,以養心安神;頭脹、頭痛者可加配風池、百會,以平肝熄風;胸悶氣窒、情志不舒者可加配足三里、中脘,以理氣健脾。
【明報專訊】曾有一段時間很多人談論「躁鬱症」,但在醫學上來說,躁鬱症已經是一個舊名,現在正式叫雙相情緒障礙(bipolar disorder),顧名思義病人情緒有兩種不同極端,有時會情緒高漲,有時會極之低落。
2024-09-23 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】飲食界最新流量密碼,繼麻糬、芋泥之後,輪到開心果!從西式曲奇到中式糯米糍都可見其身影;最近更有餅店推出開心果燒餅,出爐時間大排長龍。
2024-09-16 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】早上洗完頭,秀髮乾淨順滑,但出門跑一轉,頭髮就變得油膩黏,髮型扁塌,實在影響儀容。
【明報專訊】髮型影響儀容。市面上不少美髮用品,有助提升儀容,但會否傷害髮質?使用時有什麼需要注意?
2024-09-02 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】我在港大醫學院工作不知不覺已32年,很榮幸能與一班「亦師亦友」的好前輩、好同事、好團隊一起推動學院不斷向前發展。其中兩位令人敬佩的教授——楊紫芝及袁國勇,相繼於今年出版自傳,分享其豐富的人生閱歷。這兩位杏林精英對港大醫學院、香港大學以至整個社會均有卓越貢獻,我相信無論醫學院的同事、學生、校友或廣大讀者,都可從他們的故事中獲得啟迪與裨益。
2024-08-05 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】提起癌症治療,病人最害怕是治療的副作用。癌症化療目的是殺死癌細胞,但同時會影響正常細胞,出現副作用。副作用通常在治療期間出現,而影響範圍和嚴重程度因人而異,但大部分都會在化療結束後逐漸消失。
2024-07-26 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】歐陽震華(Bobby)前晚擔任梁思浩主持節目《直播靈接觸》嘉賓,兩人搭膊頭入廠有講有笑。梁思浩表示18歲已跟Bobby太太傅潔嫻在加拿大認識,經常傾電話變「閨密」。會否在節目互爆黑歷史?Bobby笑說:「他敢講?得兩小時錄影,他趕不切找其他嘉賓補上!我們不是爆料,會講我遇到的靈異真人真事。」梁思浩說:「Bobby在我心目中沒有黑歷史。」Bobby認為不要放大別人的缺點,盡量看別人的優點。梁思浩點頭認同:「是的,盡量看別人的優點。」