2025-03-24 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】諾如病毒近期爆發，日本、新加坡、台灣等地病例攀升，本港亦傳出參與內地交流團的學生陸續出現急性腸胃炎病徵。
【明報專訊】患上急性腸胃炎應否禁食，讓腸胃好好休息？危重病學專科醫生周展聞不建議，應持續從飲食補充水分，如果一飲水或進食即嘔，表示身體無法自行補充水分，需立即求醫。
2025-03-10 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】胃痞患者需要注意調暢情志，鬆弛減壓，尤其是在進食時及進食後保持心情愉快輕鬆，不做緊張刺激的事情，勿邊用餐邊用手機。吃飯後宜作輕鬆的活動，以暢行氣機幫助消化。容易胃氣脹者可選擇在用餐後散步20至30分鐘，或以右上左下方式打圈摩腹，可刺激胃腸蠕動改善消化功能。
2025-03-09 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】《密探霹靂火》金像影帝真赫曼與太太Betsy Arakawa上月26日被發現倒斃新墨西哥州聖達菲寓所，享年95及65歲；警方昨日召開記者會公布兩人的死因及推斷死亡時間，稱Betsy感染漢坦病毒肺症候群，先於上月11日離世，患有晚期認知障礙症的真赫曼，根據其心臟起搏器紀錄，約於一周後因心臟病逝世，至於警方到場後發現跟Betsy一起在浴室的愛犬Zinna，則需要驗屍確認死因。
2025-03-08 SHOWBIZ > LATEST 即時娛樂
《密探霹靂火》金像影帝真赫曼（Gene Hackman）上月26日與太太Betsy Arakawa被發現陳屍位於新墨西哥州聖達菲住所的不同地點，分別享年95及65歲。香港時間今日清晨，當地警方公布兩人驗屍報告。據美媒報道，Betsy因罕見的漢坦病毒肺症候群逝世，警方根據她於2月11日曾發出電子郵件計算，估計她當天或之後先走一步；真赫曼患有晚期認知障礙的阿茲海默症，有可能不知道妻子已逝世，根據其心臟起搏器在2月18日有不尋常紀錄，估計他當天因心臟病離世。
2025-02-17 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】尿布疹（diaper dermatitis）屬於接觸性皮膚炎的一種，主要因尿液、糞便長時間接觸皮膚，引起的刺激和發炎，常見於寶寶穿尿片的部位，如臀部、外陰、大腿內側及下腹。寶寶皮膚非常幼嫩，當尿片長時間未更換，皮膚處於潮濕悶熱環境，加上尿液和糞便中的酵素，會逐漸改變皮膚酸鹼值，破壞天然保護屏障，導致皮膚變得脆弱。當皮膚摩擦增大，再加上刺激物質滲透，紅疹和發炎便會隨之而來。
2024-12-02 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】根據香港癌症資料統計中心最新報告，2022年最常見癌症，乳癌首度超越大腸癌，成為本港第二位最常見癌症，而首位是肺癌。2022年新症個案5208宗（女性佔5182宗），大部分個案為早期乳癌，而第一期乳癌佔全部乳癌病例58%。
2024-11-18 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】孩子發高燒同時抽搐，可能由以下幾個較常見原因引起：
2024-11-06 SHOWBIZ > NEWS 娛樂
【明報專訊】屯門保良局香港道教聯合會圓玄小學舉辦的遊學團，本月初到佛山和廣州後爆發急性腸胃炎。衛生防護中心前日公布該遊學團的個案涉及26名學童，包括15男11女，年齡介乎10至11歲，於出發當日起陸續出現嘔吐、腹瀉、肚痛及發燒病徵。呂慧儀10歲兒子黃柏翹（蟹籽）就讀該校並參加遊學團，他亦中招患腸胃炎，返港後出現嘔吐、肚痛與發燒情况，曾到醫院求醫並打止嘔針。
2024-11-04 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】家長最憂慮的，莫過於孩子生病。孩子容易在學校跟同學接觸導致上呼吸道感染；踏入冬季，受感染風險增加。一般而言，5歲以下小童在1年間可能有5至10次上呼吸道感染，當中大多數源於病毒，例如流感病毒、鼻病毒和呼吸道合胞病毒；除病毒以外，還有其他致病原，如肺炎鏈球菌。大部分情况只需適當處理發燒，補充足夠水分和充分休息，1星期內便會康復；但如孩子呼吸困難、持續發燒、耳痛或病情惡化，便需及早求醫。頭5歲的感染會訓練孩子的免疫系統，產生對這些致病原的抵抗力，從而減低5歲以後感染風險。
2024-09-09 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】「熱氣」又稱為「上火」，註冊中醫潘咨遐指出，燒烤容易熱氣的原因是食材經過燒烤後性味偏熱，火熱導致身體水分津液不足，容易喉嚨乾燥、生口瘡、牙齦腫痛等；加上燒烤肉類通常添加不同醃料和調味料，屬於肥甘厚味，會影響脾胃功能並導致濕熱。
2024-08-19 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】有一名病人，每年夏天總有3、4天頭痛發作，特別在外出玩水上活動之後，經過暴曬、喝水不足後便容易發作。
2024-07-29 CULTURE & LEISURE > CULTURE
【明報專訊】入夏以來，高溫持續不減，暑熱潮濕難耐，市民大多喜歡長時間待在冷氣十足的房中納涼避暑。過長時間處於這樣的環境，常常會感到疲倦乏力、精神不振、身體沉重、四肢無力、頭痛頭暈、眩暈、惡心、嘔吐、胃脘不適、腹脹、腹滿、腹痛、腹瀉、濕疹瘙癢、煩躁易怒等諸多不適，且伴有打噴嚏、流鼻水、鼻塞、全身痠痛、喉嚨痛、咳嗽、畏寒、發燒等外感症狀，這便是由於暑濕內傷，並因空調所致外感風寒引起的胃腸感冒。
2024-07-22 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】每個人身上都有天然氣味，稱之為體味。患病時，體味會發生變化，成為患病警號！以常見的口腔異味為例，很多人認為是因不注重口腔衛生而造成；但事實上，口腔是呼吸、消化系統共同通道，當口腔出現不同的異味時，可能代表不同的疾病信號。
2024-05-20 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】全球近年積極研究幹細胞治療（stem cell therapy），期望有助改善疾病預後，甚至治癒頑疾，可惜仍未有重大突破。幹細胞治療必須要有確實科學依據，否則可能對病者造成重大傷害。
2024-05-06 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】立體定位放射治療（stereotactic body radiation therapy，SBRT）已經成為治療前列腺癌的新標準。這種治療方法大幅縮短了治療周期，從原本長達8周的傳統放射治療時間，減少到僅需5次治療，每次治療間隔1天，整個療程可在1個半星期內完成，而且毋須住院。
2024-04-15 BEAUTY & STYLE > FITNESS
【明報專訊】坊間盛傳不少減肥方法，看似有效，實則容易傷身。第一類是不斷通過利尿、瀉下等方法，如飲用薏米水、服用有瀉下功效的中藥如大黃、番瀉葉等，達到排走體內水腫及宿便，以輕身減肥。中醫理論認為利尿、瀉下屬於攻伐病邪的手段，針對邪氣偏盛而正氣未衰之實證；對於本身正氣不足、脾胃氣虛者應避免使用，否則使身體更虛。此外，通過利尿排水或誘發腹瀉，看似能迅速排走累贅，快速減磅，但效果往往很難維持。而且久利、久瀉皆會耗傷正氣，當脾胃虛弱時，飲食和水液更容易積聚體內難去除，最終弄巧反拙。要記住健康減肥不能追求速效，理想減重目標應設定在每周減0.5至1公斤。
