六大成因:體虛火旺致失眠 - 20180612 - BEAUTY & STYLE - 明報OL網

六大成因:體虛火旺致失眠

文章日期:2018年6月12日

【明報專訊】失眠的證型有多種,常見有以下6個︰

1. 瘀血內阻

患者會煩擾不安、頭痛如刺、心慌心跳、夜不成寐或合目而夢(閉眼便開始發夢)、易驚醒、情緒緊張等

2. 心脾兩虛

患者疲倦但不易入睡或睡中夢多,易醒難再入睡,同時有心悸健忘、頭暈目眩、身心疲累等徵狀,飲食無味,影響胃口、面色蒼白等

3. 陰虛火旺

患者心煩不寐、心悸不安、頭暈、耳鳴、健忘腰痠、手足心發熱、盜汗、口渴、喉乾、易生痱滋等

4. 心膽氣虛

患者不寐多夢、易於驚醒、膽怯心悸、易驚恐、氣短倦怠、小便清長等

5. 心腎不交

患者心煩不寐、頭暈耳鳴、煩熱盜汗、喉乾、精神委靡、健忘、腰膝痠軟、男子滑精陽痿、女子月經不調等

6. 肝鬱血虛

患者難以入睡,即使入睡,也夢多易醒,另有情緒差、胸脅脹滿、常嘆息、易怒急躁等徵狀

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