選購書包小貼士﹕書包莫貪大 宜選背部有凹位

文章日期:2018年8月21日

【明報專訊】問︰市面上有很多護脊書包,該怎樣選擇?

答︰一個好的護脊書包,最理想是做到脊柱無壓設計,即書包背部有凹位,那就可以減少小朋友走動時,書包撞擊脊柱的情况;另外,應有盆骨墊,功能是把部分書包壓力由肩膊轉移至盆骨;也要留意書包內是否有重心內板,它能使書本更貼近背部,減少寒背的出現。

問︰書包愈大愈好?

答︰不是。由於不同尺碼書包的背板長度會有所不同,而背板作用是使書包更貼背,令書包壓力平均分佈,故當學童選購書包時,應選擇最合適的尺碼,否則,尺碼太大,背板便不能發揮最大的功效。

問︰孩子書本又重又多,怎麼辦好?

答︰應把最重身及大本的書放於書包內較近背脊的位置,將重心距離縮短,減少腰脊受壓。另外,也當心書包重量不應超過體重的15%,如過重,可把部分書本或物品放於手挽袋內,兩手交替挽,以減輕脊部負擔。

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