【明報專訊】今年書展，除了為小朋友講故事之外，就是相約書友一起選書，準備新學年「爸媽讀書會」的討論和分享材料，除了繪本之外，還是希望找些心理學及正向教育的親職書，以便培養我們多角度思考的能力。這本《為什麼他只想到他自己》從茫茫的書海中吸引了我的視線，也許周遭總會遇見這樣的人：「儘管他們看起來好像人很好，可是對自身以外的事情卻漠不關心，只在乎自己」；「很容易就因一句說話就受傷，卻不在意自己的言行其實也傷害別人」；「無法與他人進行良性溝通，會在他人做出自己意料外的行為時感到生氣」；「就一些雞毛蒜皮的小事，就會立刻『變臉』；「總是在猜測別人怎麼看他、在別人心中留下什麼樣的印象，喜歡引人注意」。其實，這些人為什麼只想到他自己？因為他們渴求關注又無視他人，正是「自戀者」。
外表謙虛 內心不接受批評
「什麼是自戀者？」書中以《伊索寓言》裏的「烏鴉與狐狸」作比喻，指出自戀者就像烏鴉一樣「渴望讚美，沉醉在別人的讚美中」，烏鴉其實是「外顯的自戀者」喜歡出風頭，更愛誇大自我形象來壓抑內心的絕望才能夠面對現實，他們不對外界張揚就無法在現實中活下去。然而，「內隱的自戀者」更難分辨，因為他們表現出來的態度謙虛，但內心卻無法接受批評，因而性格內向且高度敏感，對他人表現出防衛的態度。所以蘇黎世大學的若格．威利也指出，「仔細觀察自戀者，可以發現他們絕對不像外表那樣含蓄低調，他們的理想好高騖遠且空洞，失敗後則感到羞恥和強烈的罪惡感」。
干涉、控制當成關心
最可怕的還是那些自戀者不斷地複製，自戀的家庭持續複製自戀者。要知道人在幼年時期需要積極的關心，心理上才能有所成長。倘若父母也是自戀者便會將「干涉」和「控制」當成為「愛」和「關心」，他們的子女卻把「關心」相等於「干涉」，這樣又怎能感受「愛」的存在呢？難怪自戀者會千方百計地去疏離關心他們的人，意味着他們的內心是多麼孤獨和恐懼！
透過這本書讓我們更警覺及反思，究竟平常有沒有全心全意地聆聽家人的心聲？當子女說話時，父母又有沒有適時回應呢？換言之，避免變成及複製自戀者，就要學習怎樣與別人建立良好的人際關係，並時刻培養樂觀及同理心。
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作者簡介：致力推動親子共讀，足迹遍及港九多間幼稚園小學，到處「講古」
文︰菜姨姨
[Happy PaMa 教得樂 第206期]
