懷孕八個月照做倒立惹爭議 林芊妤:我做的方法很安全 (13:08)

文章日期:2018年09月21日

已懷孕八個月的林芊妤(Coffee)是瑜伽導師,她不時在網上分享做瑜伽心得及正確姿勢,就算懷孕多月她亦照做Yoga,不少網民提她要小心。昨天Coffee在instagram上載一張佗住巨肚做倒立照片,網民反應兩極,有網民感到羨慕,但亦有網民指動作危險,甚至質疑孕婦是否可以做倒立動作;亦有網民指Coffee此舉純為呃Like。在一片爭議聲中,Coffee亦有回應網民,就算遭惡言相向,EQ甚高的Coffee亦細心解答,釋除大家疑慮。

最後Coffee在該照片作出更新留言:「這是我懷孕前後 每天也會練習的瑜珈(伽)動作 而我做倒立的方法很安全 也有10年的倒立經驗 跟正常人站著一樣穩實 每個人的體質和準則也不一樣 所以將懷孕前運動量減半即可 加上我是瑜珈(伽)導師 知道有哪些動作孕婦要避免 激烈轉身向前彎向後彎 或訓練腹肌和壓到寶寶的動作 我在孕期也有避免的 而沒有練習過頭倒立的人 我相信也不會突然懷孕後去做 所以謝謝你們關心喔」

另外,今天是Coffee的29歲生日,她與好友齊齊慶祝,認真開心。

(即時娛樂)

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