CULTURE & LEISURE / TRAVEL

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【夏日好去處 室內運動場】九巴2號巴士遊 尖沙嘴玩到深水埗 跟李靜打乒乓 歎冷氣划船

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2022-07-15

【明報專訊】夏天揮灑汗水運動，不一定要在戶外暴曬，躲入室內運動場歎着冷氣活動全身，更加爽！今期〈貼地旅行〉推介夏日運動好...

【單車路線推介】無敵海景+棕櫚樹道 屯門「邁阿密」單車逍遙遊

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2022-07-08

小暑剛過，天氣日漸炎熱，踩單車也得放慢節拍，避開熱門單車路線，迎風賞景。今次〈由我帶路〉請來香港單車隊前代表鄭澤誠（Ke...

安全須知：踩馬路右轉風險較高 入彎忌走捷徑

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2022-07-08

【明報專訊】在單車徑上踏單車相對安全，但有時行程或要穿插馬路地段，單車新手在心態和技巧上都要注意。...

「無得揀」藏支持理念 「共購菜包」農夫發辦

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2022-07-05

【明報專訊】香港人習慣購物有選擇，不過，本地一些菜包共購計劃卻標榜訂購的瓜菜「無得揀」，莫非是買菜版的「廚師發辦」，任由...

知多啲：「社區支持農業」互惠減碳

2022-07-05

【明報專訊】社區支持農業（Community Supported Agriculture，CSA）的概念起源於1960年...

共購菜包流程

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2022-07-05

【明報專訊】由於各農夫的專長不同，農場的微氣候亦有分別，因此田嘢掌櫃會在每季開季前會與合作農場了解將種植的蔬菜品種，預先...

【浮潛地點】浮潛香港海龍宮尋Mo仔 東邊水清 橋嘴島、半月灣合新手

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2022-07-01

【明報專訊】夏天來了，相信大家迫不及待地想跳入大海中消暑！疫情爆發前，不少人喜愛去泰國、菲律賓等國，在湛藍的海水中浮潛，...

拍攝裝備：手機+防水套 後製微調呃like靚相

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2022-07-01

【明報專訊】下海潛水，當然想好好觀察海底各種各樣的奇特生物！想拍下小丑魚、珊瑚與親朋好友分享，大家應該怎麼做？...

鹿湖郊遊徑上牌額山 登西貢「高原明珠」靜享美景

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2022-06-24

【明報專訊】疫情反覆，假期想呼吸一口新鮮空氣，行山仍是熱門選擇。西貢有多條行山路線，其中長約5公里的鹿湖郊遊徑頗受山友歡...

知多啲：雨天雨後勿行近溪澗

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2022-06-24

【明報專訊】夏日炎炎，部分山友會選擇一些路經溪澗的路線。然而山藝教練Ken sir提醒，行經山澗一定要留意天氣，「下雨天...

香港公園走到中區自然徑 午後閃進城市森林鬆一鬆

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2022-06-17

【明報專訊】在繁囂都市中，尋找一條綠意盎然的散步路線，不論是午後趁空檔出走鬆一鬆，抑或放工後閃進城市森林，舒展筋骨，都能...

健行貼士：上斜抬頭挺胸 落斜微後挨細細步

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2022-06-17

【明報專訊】上落斜路原來大有學問，做對動作，健體效果事半功倍；做錯動作，反招膝關節勞損。...

循序漸進：初哥20分鐘「試水溫」

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2022-06-17

【明報專訊】若是完全無運動習慣人士，想透過健行舒展筋骨，物理治療師Arnold建議循序漸進：開始時，沿着路線健行約15至...

帶毛孩遊鴨脷洲 寵物逛公園放電 歎美食扮靚

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2022-06-10

【明報專訊】平日與家中毛孩外出散步，總是在樓下兜個圈，非常乏味！有否想過尋找一些獨特的散步路線，漫步其中，增加新鮮感？...

寵愛staycation：豪住酒店愛寵大飽口福

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2022-06-10

【明報專訊】香港瑰麗酒店的寵物住宿每晚$2980起（淨二人價，另設加一），提供迎賓小吃、寵物指南，也為幼犬準備小牀，以及...

狗狗專屬睡牀入夢鄉

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2022-06-10

【明報專訊】香港逸東酒店設有「毛孩」住宿優惠，每晚$700起（淨二人價，另設加一）。房內提供狗狗睡牀及飲水碗，還有免費茶...