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2024-08-27

【明報專訊】●九龍塘宣道小學 2025/26年度小一入學申請...

好去處：探索香港精神 喚起集體回憶 武館渡輪滿fun 遊樂場大玩本土文化

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2024-08-27

【明報專訊】提起室內兒童遊樂場，必然會聯想到是為細路仔而設，不過，有新開幕的室內遊樂場，卻大玩本土文...

親子筆陣．家庭有教：家長C.A.R.E. 孩子叛逆無有怕

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2024-08-27

【明報專訊】家長湊孩子有遇過「trouble」嗎？所謂「trouble two（或 terrible...

國際親子台：暑假是家長大敵？

2024-08-27

【明報專訊】暑期差不多結束了，這個夏天大家過得如何？孩子放暑假，家長「如臨大敵」這說法不足為過。孩子...

窗邊的小荳荳：不再小的荳荳（下）

2024-08-27

【明報專訊】上回提要：小荳荳在上課時突然大吼大叫：「夠了！我受夠了！老師上課那麼囉嗦，爸爸媽媽天天吵...

自在講媽：夾娃娃的成長啟示

2024-08-27

【明報專訊】話說暑假到日本旅行，五光十色的商場滿佈夾娃娃機，在老公推波助瀾之下，「一大兩細」3個男孩...

童途有「理」：不良姿勢影響睡眠質素

童途有「理」：不良姿勢影響睡眠質素

2024-08-27

【明報專訊】近年來，多項研究發現，兒童的睡眠質素與時間對其整體發展至關重要。專家建議，學前兒童每日應...

小學雞媽媽：童年傻事錯事當笑話

小學雞媽媽：童年傻事錯事當笑話

2024-08-27

【明報專訊】曾聽少年分享，原來他們若在學校以外偶遇同學，壓力非同小可——該招呼還是不招呼？招呼的話，...

半職爸爸：文言文的好處是留白

2024-08-27

【明報專訊】兒子升讀中一，學校指定要讀楊振中編著的《歷代文言小故事（一）》（有為書店），剛巧這本書家...

荷事荷地：垃圾「深藏不露」

荷事荷地：垃圾「深藏不露」

2024-08-27

【明報專訊】猶記得初來荷蘭居住時，我們只需繫好儲了一星期的垃圾，一袋一袋地放在家門口，等待每星期大型...

幸福拼圖：孩子在關愛中獲安全感

2024-08-27

【明報專訊】初小的朗仔（化名）平常容易發怒，甚至會尖叫、掉書本發泄情緒。他在接受遊戲治療時，最喜歡玩...

按身心特徵分析 大數據助選運動 快樂動起來

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2024-08-26

【明報專訊】今屆巴黎奧運會上，61歲盧森堡乒乓選手倪夏蓮打出「快樂乒乓」，強調「只要打得開心，就沒有...

俠醫仁心：電玩手遊 拯救地球

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2024-08-26

【明報專訊】在我成長的年代，「年輕人沉迷打機的利與弊」和「中學生應否談戀愛」都是辯論比賽中常見的偽命...

脾胃濕熱 氣血虛 病邪侵襲爆癬

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2024-08-26

【明報專訊】天氣炎熱加上出汗多，容易誘發皮膚疾病，「癬」是其中一種常見皮膚病。皮膚癬屬於真菌感染，中...

知多啲：外洗祛濕 驅風止癢

2024-08-26

【明報專訊】預防或改善皮膚癬病，應少吃辛溫燥熱或油膩肥滯的食物，以防濕熱蘊結體內。在皮膚護理方面，平...

兒言自得：知情同意

2024-08-26

【明報專訊】在醫療界打滾數十年，見盡了各式各樣病人同意書，也見證了這些同意書怎樣由「不知情同意書」演...

健康點滴：血友仔適量運動護關節

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2024-08-26

【明報專訊】「血友仔」（血友病患者）做運動，傳統上被認為是高風險活動，因為患者身體缺乏某種凝血因子而...

中風依病情選助行器 穩步向前

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2024-08-26

【明報專訊】中風可導致大腦不同區域受損，影響身體不同功能，患者面對的問題也各有不同。假如中風影響站立...

情緒診所：塑造療癒碗子 撫平傷痛

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2024-08-26

【明報專訊】社會上有不少人因環境、精神和身心困擾，感到不快、疲累、失望和無助，大家都努力找出路，希望...

姿治通鑑：運動新手3招減受傷

2024-08-26

【明報專訊】適逢奧運年，掀起體育運動熱潮。除了觀看賽事欣賞運動員表現，隔空為運動員打氣，不少人亦受運...

星期日文學‧潛研粵劇戲寶，書寫伶人傳奇——專訪朱少璋博士

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2024-08-25

【明報專訊】偶像令人癡迷，甚至是有着時空的差異，也阻止不了「粉絲」追尋雪泥鴻爪。朱少璋博士便是此等人...

{歷史拾遺達人}鄧家宙 宏觀抗戰史 應串連18區

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2024-08-25

【明報專訊】佛教語「真際」，意即宇宙的本體，這是鄧家宙最新法名，也是他最愛的一個，與其本名意思雷同，...

家常便飯：吃巧不吃飽 鮮蝦散尾雲吞

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2024-08-25

【明報專訊】鮮蝦雲吞曾經是香港人的飲食日常，關於雲吞的文章也有許多。但走在街上，米線店梗有一間喺左近...

ways of seeing：視障人士以音符「瞳」行 唱出意志迎霧而上

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2024-08-25

【明報專訊】「大地上盡是路障／跌跌碰快要跌倒／直路上漠視遇上／冷笑冷語太高傲」。看不見但手可觸及的前...

社會實驗：SEN生變身護老大使 善用樂齡科技 活出自己價值

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2024-08-25

【明報專訊】安老業界常常訴苦，說院舍長期人手不足，又欠缺生力軍加盟。不過，服務SEN學生的炮台山循道...